効果で選ぶ!免疫力を上げるサプリランキング!

このサイトでは、ストレスや加齢などで低下した免疫力を上げるサプリメントに関する情報をまとめています。

 

免疫力を上げる成分は、「フコイダイン」「乳酸菌」などが効果が高いと言われています。この成分は、食品からしっかりとるのは難しいので、サプリメントで摂取するのがおすすめです。

 

そこで、免疫力を上げる成分を含んだ、免疫力を上げることに特化したサプリメントをラキング形式でご紹介したいと思います。免疫力アップの参考になさってください。

免疫力を上げるサプリランキング

特濃フコイダインEXプラス

シーナコーポレーションの特濃フコイダインEXプラスは、発売開始から18年以上経過している商品で、リピート率87%を誇る免疫力を上げるサプリです。

 

質のいいフコイダンが取れる沖縄県産のモズクを100%使用し、1箱中のフコイダイン含有量が35.7gと高配合しています。フコイダインは免疫力を上げる成分としては、非常に効果が高いといわれています。免疫力を上げたいならフコイダンは外せないと言われるほどオススメな成分です。

 

さらにそのフコイダインの免疫力効果を上げる酵素と乳酸菌も一緒に配合しています。

 

この特濃フコイダインEXプラスは高価なフコイダンをふんだんに配合していますので少し高価ではありますが、免疫力を上げる効果では最もオススメの免疫力サプリです。

 

今なら初回お試しキャンペーン中なので、58%オフの7,408円でお得に購入できますので購入するなら今がチャンス!

 

オススメしたい人 ・高品質なフコイダインを摂取したい

・フコイダインの働きを最大限活かしたサプリが欲しい
・硫酸基結合量の高さで選びたい

主な特徴 ・1箱中のフコイダイン含有量35.7g

・酵素と乳酸菌を配合しフコイダインの働きをサポート
・沖縄県産のモズクを100%使用

成分 フコイダイン/酵素/殺菌乳酸菌(EC-12)など
価格 通常価格18,000円/初回お試しキャンペーンの利用で7,408円
評価

 

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乳酸菌革命

乳酸菌に加えてビフィズス菌を3種類配合した高機能なサプリで、お腹にしっかりと届いて体の中から免疫力を高めて負けない体作りのサポートをします。

 

1粒に1兆個の乳酸菌が配合されており、崩れてしまいがちな体のバランスを整えながら優しく健康を支えてくれます。
食生活に不安がある、年齢を重ねて風邪を引きやすくなった、忙しくて体調管理がしづらい…そんな現代人に多い悩みの解消にはピッタリのサプリです。

 

オススメしたい人 ・大事な時期だから体調管理をしっかりしたい

・免疫力を高くして風邪をひきにくくなりたい
・しっかり届いて違いの出るサプリがいい

主な特徴 ・定期コースでもいつでもやめられる

・特典が多いのでお得に続けられる
・1粒に乳酸菌が1兆個も入っている

成分 乳酸菌生産物質粉末/難消化性デキストリン/イソマルトオリゴ糖/酵母エキスなど
価格 定期コース申し込みで2,730円
評価

 

 

プロポリス300

山田養蜂場が自信を持って販売しているプロポリスが入ったサプリで、免疫を高めて自己防御の力を年齢に負けずに維持するサポートをします。

 

3つの抽出方法でプロポリスの力を引き出し、副材料にも天然由来のものを厳選するというこだわりがあるので安心して飲めると評判です。
プロポリスの独特の風味を消すカプセルを採用しているので、飲み終わった後に味や臭いが残らず飲みやすくなっています。

 

オススメしたい人 ・年齢を重ねて風邪を引きやすくなった

・免疫力を高めていつまでも元気でいたい
・飲みやすくて臭いのないサプリがいい

主な特徴 ・プロポリス独特の臭いが軽減している

・養蜂家の高い品質なので安心出来る
・モンド・セレクション大金賞を受賞

成分 小麦胚芽油/プロポリスアルコール抽出物/ミツロウ/プロポリス臨海抽出物など
価格 6日分のお試しセットが1,000円
評価

 

 

免疫力が下がる理由

私たちの身体を外部から来るウィルスや細菌から守ってくれる免疫はちょっとしたことで働きが弱まってしまいます。例えばストレスや冷え、加齢などで免疫力は大きく下がってしまうことがあるようです。

 

 

人間の免疫力は生まれた時は弱く、歳を重ねる毎に強くなっていきます。ピークは20歳前後で、その後は徐々に免疫力が衰えていき70歳ごろになると全盛期の約10%しか免疫が機能しなくなるようです。

 

 

 

実際に小さな頃はすぐに体調を崩していたのに、大人になるにつれて体調を崩すことが少なくなったという方は多くいらっしゃいますよね。

 

 

 

これはご紹介したように免疫力が大人になるにつれて徐々に高まった結果、身体が強くなり体調を崩しにくくなったと言うことが出来るでしょう。

 

免疫力の強弱には年齢によって波があるということが分かりました。しかし、最近の研究で人間の免疫力の強さには年齢によるものだけでなくストレスや外的要因に左右されるという特徴があることが判明したようです。

 

 

 

特にストレスは免疫力だけでなく内臓機能まで弱めてしまうということが分かっているため、注意が必要です。過度なストレスは自律神経の働きを乱してしまいリンパのバランスを崩壊させます。

 

 

 

そうすると、外部から入り込んでくるウィルスは細菌を適切に除去することが出来なくなってしまうのです。

免疫力が下がることで起こる病気

ストレスや加齢による免疫力の低下はある程度避けられないものと言えるでしょう。

 

 

 

ストレス社会と言われる現代に生きる私たちが生活の中で一切ストレスを感じずに生きるのははっきり言って難しいです。また、加齢による免疫力の低下を完全に防ぐこともストレスと同様に困難ですよね。

 

 

 

免疫力の低下は風邪やインフルエンザなどに罹り易くなるだけでなく、それ以上に重大な病を発症させる原因になりかねません。例えば慢性関節リウマチなどは免疫力の低下が原因で発症すると考えられているようです。

 

関節に細菌またはウィルスが感染することで発症する慢性関節リウマチは慢性的な関節炎とそれに伴う痛みが続く他、症状が悪化すると関節が変形してしまう恐ろしい病気ですから、何としても発症は避けたいですよね。

 

 

 

免疫力の低下はがんを発症するリスクを高めることにも繋がります。あまり知られていませんが、癌細胞自体は一日に約5000個程度発生しているようです。

 

 

 

免疫力が正常な場合は癌細胞が多少生まれたところで充分除去できるのですが、ストレスや加齢によって免疫力が低下してしまうと、癌細胞を上手く除去することが出来ず、腫瘍の形成を許してしまいます。

 

このように免疫力の低下は重い病気を発症する引き金となってしまいかねません。それを防ぎ、いつまでも免疫力を高く保つにはどうすればいいのでしょうか。

免疫力を上げるサプリとは

飲むだけで免疫力を上げるサプリと聞くと、少し胡散臭い雰囲気を感じてしまいますよね。

 

 

実のところ、免疫力を上げるために具体的に何をすれば良いのかということは医学的にまだ解明されていません。というのも人間の免疫系は複雑で、薬などを用いた治療によって劇的な免疫力の増強を促すことは難しいのです。

 

 

 

しかし、どのような成分が免疫力を高めたり、逆に低くしたりするのかはある程度分かってきています。免疫力を上げるサプリにはそれらの成分がたくさん含まれているため、手軽に免疫力を高めることが可能になるのです。

 

 

 

既に何十年という歴史のあるサプリメント業界の中でも免疫力の増強を主眼に開発されたサプリメントの歴史は古く、昔から様々な製品がリリースされています。

 

 

 

基本的なコンセプトは「免疫力を高める効果のある成分を補給する」という点で変わっておらず、長年研究されているだけあってどれもしっかりとした効果を期待できるものばかりです。

 

 

現代人は一昔前と比べて比較にならないくらいストレスを抱えて生きているとされますから、それに伴って免疫力も低くなりがち。そんな私たちの現状を改善するために最適な成分を配合して作られる免疫力を上げるサプリは必需品と言っても過言ではないでしょう。

 

 

 

そんな免疫力を上げるサプリにはどのような成分が含まれているのでしょうか?

免疫力を上げるサプリの成分

乳酸菌

あまり知られていませんが、腸内には人間の免疫細胞の約7割が存在すると言われています。

 

 

 

乳酸菌はそんな腸内の環境を正常に保つために不可欠な成分で、免疫力を向上させるために無くてはならない存在です。

ラクトフェリン

CMなどでもおなじみのラクトフェリンもまた免疫力を上げるために重要な成分と言えるでしょう。

 

 

 

ラクトフェリンは乳酸菌やビフィズス菌などを増やす効果を持っているため、それらと同時に摂取することで免疫力の低下を防ぎ、腸内環境を良好に保ってくれます。

 

 

 

なので、免疫力を上げるサプリを選ぶときは乳酸菌やビフィズス菌に加えて、ラクトフェリンを含んでいるものを選びたいですね。

 

アルギニン

条件付き必須アミノ酸と呼ばれる少々特殊なアミノ酸に分類されるアルギニンもまた、免疫力の向上に役立ちます。

 

 

 

アルギニンは本来体内で生成可能な非必須アミノ酸の一種なのですが、ストレスを感じている場合、アルギニンの生成が出来なくなってしまいます

 

 

 

アルギニンの不足は免疫力の低下を招いてしまうため、サプリメントでしっかり補給しておきたいですね。

免疫力を上げるサプリの選び方

免疫力を上げるサプリはご紹介したように長い歴史を持っていますから、それだけ多くの製品が販売、流通していることになります。

 

 

 

なので、サプリメントを選ぶ際は迷ってしまう方が多いようです。免疫力を上げるサプリを選ぶ時に重要な点は上記の成分をしっかり配合しているかどうかという点に加えもういくつか押さえておきたいポイントがあります。

リラックス効果のある成分が含まれているかどうか

 

ストレスによる免疫力の低下を起こしている場合はストレスを発散させてくれる成分が含まれているかどうかがサプリメントを選ぶとき重要になります。

 

 

 

例えばローズサプリなどはアルギニンや乳酸菌などを配合しているものがあることに加えて、優しい薔薇の香りが心地良い気分にさせてくれるためオススメです。

合成添加物が含まれていないかどうか

 

合成添加物が含まれている場合はサプリメントの効きが悪くなってしまう場合があるようです。というのも、人間の身体は天然由来の成分を吸収しやすく出来ているため、化学的な方法で作られた合成添加物は吸収し辛いのです。

 

 

 

また、合成添加物の中には発がん性物質を含むのではと考えられているものもあるため、注意が必要です。免疫力を上げるサプリを選ぶ際は可能な限り合成添加物の含まれていないものを選ぶようにしましょう。

まとめ

免疫力を高く保っておくことは、風邪やインフルエンザなどの流行り病に罹らないためだけでは無く、慢性関節リウマチやがんなどにならないためにも重要になります。

 

 

 

私たちは仕事やプライベートに至るまであらゆる場所でストレスを感じてしまい免疫力を大きく低下させてしまいがちです。しかし、そんな時免疫力を高めるサプリがあれば安心できますよね

 

 

 

加齢やストレスは避けることの出来ないものですが、だからこそ必要以上に免疫力を落としてしまわないよう、サプリでしっかり免疫力を高めておきましょう。
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